Update Nationale Wandelmonitor 2016

7 July 2016

Eind juli komt de publieksversie van onze Nationale Wandelmonitor 2016 uit. Een leuke publicatie vol interessante wandelfeitjes!

Wist u bijvoorbeeld dat wandelen met 441 miljoen activiteiten veruit de populairste vrijetijdsbesteding in Nederland is? En dat Nederland ruim 10 miljoen recreatieve wandelaars telt? Deze derde Nationale Wandelmonitor staat weer boordevol kerncijfers, uitwerkingen van onderzoeksgegevens en trends en ontwikkelingen over wandelen in Nederland.

Hou onze website in de gaten

Op onze website publiceren we binnenkort de Nationale Wandelmonitor. Hou deze dus goed in de gaten!

Feitjes

Hieronder vindt u alvast een preview van de eerste resultaten:

  • 63% van de Nederlanders (10,5 miljoen personen) wandelt voor het plezier;
  • Wandelen is de populairste vrijetijdsactiviteit met 441 miljoen activiteiten, gevolgd door winkelen in de binnenstad (202 miljoen) en uit eten gaan (194 miljoen);
  • De gemiddelde afstand per wandeling is 7 kilometer;
  • Gemiddeld duurt een wandeling 1 uur en 52 minuten;
  • De gemiddelde groepsgrootte tijdens een wandeling is 2,2 personen;

Goed voor economie en samenleving

Wandelen is goed voor lichaam en geest, maar ook voor de Nederlandse economie. Hoewel de uitgaven per wandeling bescheiden zijn (€1,95 per keer), wordt er jaarlijks in totaal circa 1,7 miljard euro uitgegeven aan wandelen. Door de gezondheidseffecten van het wandelen, besparen wandelaars vaak ook op hun zorgkosten. 

De grootste kostenposten hierbij zijn:

  • €494 miljoen aan vervoer naar het startpunt van de wandeling;
  • €347 miljoen aan wandelkleding
  • €322 aan wandelvakanties. 

Gezondheidsvoordelen

Elke dag minstens een half uur wandelen levert allerlei gezondheidsvoordelen op:

  • Het risico op hartproblemen daalt met 50% als je één uur per week wandelt;
  • Dagelijks wandelen verlaagt het risico op diabetes type 2 met maar liefst 58%;
  • Ben je je hele leven lichamelijk actief? Dan vermindert de kans op alzeheimer met 20 tot 50%;
  • Gevoelens van depressie, stress en angststoornissen nemen met bijna de helft af;
  • Een uur stevig doorlopen kost ongeveer 240 kilocalorieën;
  • De overlevingskansen van mensen met darmkanker verdubbelen als ze elke dag een uur of meer wandelen. 

Leeftijdsverdeling

Jonge kinderen worden door hun ouders of grootouders meegenomen om te wandelen. Maar ook 75-plussers gaan graag wandelen. Bijna de helft van Nederlanders van 75 jaar of ouder maakt nog wandelingen van een uur of langer. Je kunt onderweg je slager tegenkomen, maar ook je buren, je directeur of je favoriete kassameisje.

  • Van jongeren tussen de 13 en 24 jaar wandelt een relatief klein deel voor het plezier.
  • Nederlanders van 75 jaar of ouder wandelen ook minder dan gemiddeld. De lage participatie bij deze leeftijdsgroep heeft waarschijnlijk te maken met het feit dat 39% van de Nederlanders van 75 jaar of ouder in meer of mindere mate last heeft van een lichamelijke beperking.
  • Wandelsport is met name populair onder Nederlanders tussen de 45-74 jaar oud. Eén op de vijf Nederlanders in deze leeftijdscategorie is op een sportieve manier met wandelen bezig.
  • 70% van de wandelsportactiviteiten wordt ondernomen door Nederlanders van 45 jaar of ouder.

Motivatie om te wandelen

De reden voor iemand om te wandelen verschilt per persoon. De meestgenoemde redenen zijn:

  • Buiten willen zijn (30%)
  • Ontspanning/bezinning/hoofd leeg maken (23%)
  • Op peil houden van de conditie (13%)

Bekendheid met wandelnetwerken

  • Circa een op de vijf Nederlanders van 16 jaar en ouder is bekend met LAW’s of streekpaden (19%) of de regionale wandelnetwerken (21%).
  • De LAW’s, streekpaden en regionale wandelnetwerken zijn minder bekend dan gemiddeld bij Nederlanders onder de 35 jaar en bij Nederlanders boven de 75 jaar.
  • De regionale netwerken zijn bekender dan gemiddeld bij dgenen die hun laatste wandeling in Limburg (30%), Overijssel (29%) of Noord-Brabant (26%) hebben ondernomen. 
Steun ons